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हरुद कश्मीरी सूखी लौकी (अल हची)

हरुद कश्मीरी सूखी लौकी (अल हची)

नियमित रूप से मूल्य Rs. 399.00
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एसकेयू:SIK0044

सूखे लौकी के सूक्ष्म आकर्षण को जानें, जिसे स्थानीय रूप से अल हची के नाम से जाना जाता है, यह एक ऐसी सब्जी है जो अपनी बहुमुखी प्रतिभा और स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है। कश्मीर के प्राचीन वातावरण में उगाई जाने वाली इस पौष्टिक सब्जी को इसकी प्राकृतिक अच्छाई और स्वाद को बनाए रखने के लिए सावधानी से धूप में सुखाया जाता है।
आहार फाइबर से भरपूर और कैलोरी में कम, सूखी लौकी पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है, जिससे यह आपके सर्दियों के आहार के लिए एकदम सही है। इसकी हल्की, हवादार बनावट और हल्का स्वाद इसे आपके व्यंजनों को बढ़ाने के लिए एक शानदार सामग्री बनाता है, जिससे आप कश्मीरी व्यंजनों का स्वाद ले सकते हैं।

पोषण मूल्य (प्रति 100 ग्राम सर्विंग)
कैलोरी: 36
प्रोटीन: 1.3 ग्राम
वसा: 0.2 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट: 8.2 ग्राम
आहार फाइबर: 4.0 ग्राम
विटामिन सी: 4.0 मिलीग्राम (7% डीवी)
कैल्शियम: 6 मिलीग्राम (1% डी.वी.)
आयरन: 0.3 मिलीग्राम (2% डी.वी.)
पोटेशियम: 193 मिलीग्राम (5% डीवी)"

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